750 grammes
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L'huile de cumin noir dans les salades vertes :

Quelques gouttes dans une salade verte avec de l'huile, du vinaigre et du sel : excellent.

S'achète au magasin bio :)

 

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Se faire une petite tire-lire à monnaies pour le "courrant" :

Pour payer des travaux ponctuels dans la maison ou acheter un calendrier aux pompiers on se met de la monnaie de côté dans un petit pot :)

 

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Salade aux lardons : quand les enfants ne veulent pas manger de salade verte :

Une salade dont ma fille rafolle.

D'après le restaurant chez Sylvie.

 

Mettre de la salade verte dans un bol. Faire griller un demi paquet de ladons. Couper un oeuf et une tomate.

Assaisonner la salade de vinaigre basalmique et d'huile d'olive.

Mettre les lardons dessus avec l'oeuf et la tomate.

 

 

D'autres idées pour que les enfants mangent la salade verte c'est de varier : d'y mettre du fromage, une boite de maïs, du jambon, selon.

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Recouvré mon énergie :

 

Avec le jus d'ortie et le bain à la prêle plus les protocole de récupération d'âme j'ai bien plus d'énergie. :)

gâteau sans gluten ce we

Beaucoup de feuilles sont tombées cette nuit...

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Garder quelques oeufs durs au frigo

pour les mettre dans une salade verte ou pour manger en snack.

Un oeuf au petit déjeuner calerait très longtemps.

Les oeufs durs se gardent au frigo contrairement aux oeufs frais qui, si vous ne les avez jamais mis dedans, se conservent en dehors.

(une fois mis au frigo ils ne se gardent plus en dehors).

 

Les mettre dans l'eau froide et porter à ébullition. Laisser bouillir 10 minutes.

Il ne faut pas abuser des oeufs durs à cause du cholestérol. Les oeufs dont le jaune coule c'est ok.

 

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Après les carottes (délicieux) je tente le chou lactofermenté :

J'ai fini mes carottes lactofermentées à l'ail. J'ai beaucoup aimé.

Ce matin j'ai mis du chou en bocal selon recette ici.

Attention pour le chou on ne referme pas le bocal hermétiquement comme avec les carottes.

Faire bien attention. D'ici trois semaines je pourrai déguster.

J'ai mis carvi, 5 baies, laurier, poivre en plus du sel...

 

Ouvert. Enlevé la feuille de chou et le caillou du dessus. Goûté. Très bon. Mais j'ai mis trop de 5 baies et c'est difficile à manger. C'est quand même bon.

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Porte four fissurée : continuer à cuire un temps

On peut continuer à cuire. Si les fissures s'agrandissent on peut coller avec un adhésif qui supporte la chaleur.

Après il faut remplacer al porte ou changer le four.

 

 

 

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La cytologie pourrait faire faire beaucoup d'économies à la sécu :

Avec la cytologie ( Science qui a pour objet l'étude de la cellule, normale ou pathologique, et notamment sa morphologie, ses propriétés physiques, chimiques et physiologiques et son évolution.) et le toucher on pourrait détecter les principales maladies du sein et gynécologiques.

On aurait pas besoin de tous ces appareils coûteux comme les IRM.

Cela est très utile en Afrique où les médecins n'ont pas beaucoup de moyens.

On peut faire une ponction cytologique. Peut -être y a t il d'autres techniques.

Cela permettrait des économies mais cela est de moins en moins pratiqué.

Moi je ne suis pas médecin mais je pense que cette position défendue par un médecin mérite d'être examinée et entendue.

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Un autre moyen de se reconnecter à son corps : un bon massage

Hier j'ai pu enfin bénéficier de mon cadeau de Noël 2019 : un rituel corporel de 1h45 au 7hotel spa Illkirch.

D'abord gommage des deux faces puis une douche et enfin massage des deux côtés et même les mains et les oreilles !

La masseuse était super. Très gentille fille et nous avons pu un peu discuter de l'Hoponopono qu'elle venait de s'acheter. Très bon toucher.

Après j'ai arrêté de parler car j'étais très très détendue.

En parfum d'huile j'ai pu choisir et j'ai pris ambre le plus doux au lieu de fraise des bois que j'avais d'abord choisi quand je me suis inscrite.

Ils font des forfait à moins de 25 euros pour 4 heures le we pour le spa sauna piscine. C'est moins cher en semaine.

C'est à côté de chez moi donc c'est très pratique. Les personnes à l'accueil très sympas aussi. 

C'est une bonne façon de se reconnecter à son corps.

Rendez-vous à l'hôpital ce matin : la boule dans le sein droit s'apparente à un petit abcès. Un prélèvement .  Quelques soins à faire. Pas besoin d'y retourner pour le moment :) 

 

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Le mac do prend les chèques vacances :

Si vous ne savez pas quoi en faire, Mac do les prends. Ils ne rendent pas la monnaie dessus mais vous pouvez donner un chèque et payer le surplus par carte.

Deux autres restos sushis et japonais à emporter sur Strasbourg (demandez moi en message privé si vous êtes intéressés)les prennent (même système).

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Moment de la récolte de la prêle :

Sur terrains argileux. Je prends pour les bains uniquement à cause des chiens qui se promènent. Cette prêle a plus de pouvoir guérisseur que celle achetée en herboristerie normalement  car sauvage.

Je prends pour prévention du glaucome ( Maria Treben)

Mon ophtalmo qui est jeune et brillante chirurgienne et médecin je en lui en parle pas car ça fait des problèmes mais à chaque fois que je prends moins de tisanes ou de bains mon souci de tension dans l'oeil revient.

Je suis encore dans la normale mais vu que ma maman a une cécité il font de la grosse prévention. Je prends aussi des gouttes chimiques pour les yeux mais la prêle arrange bien souvent mon problème en plus du reste.

Nettoyage du rein et remise en forme. Quand on est dans le bain on sent le rein "bouger" "réagir".

Maria Treben "La santé à la pharmacie du Bon Dieu"

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La connaissance n'est pas acquise :

 

Elle est donnée.

"Petite philosophie pour vaincre les jours tristes" Bertrand Vergely

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Herbsttag : Rainer Maria Rilke

Herr: es ist Zeit. Der Sommer war sehr groß. 
Leg deinen Schatten auf die Sonnenuhren, 
und auf den Fluren laß die Winde los. 

Befiehl den letzten Früchten voll zu sein; 
gieb ihnen noch zwei südlichere Tage, 
dränge sie zur Vollendung hin und jage 
die letzte Süße in den schweren Wein. 

Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr. 
Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben, 
wird wachen, lesen, lange Briefe schreiben 
und wird in den Alleen hin und her 
unruhig wandern, wenn die Blätter treiben. 

Aus: Das Buch der Bilder

C'est un temps de cocooning : une bonne soupe (aux pois et lardons) ou un bon thé, au lit avec un bon bouquin.

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J'ai fait des protocoles de récupération d'âme hier :

Et je me sens très bien. Quelques rêves cette nuit ...

J'ai suivi la méthode du livre de Natacha Calestreme "La clé de votre énergie" mais je continue ma thérapie avec la psycho sommo thérapeuthe qui est super ! C'est bien d'avoir une thérapeuthe à qui parler de tout ça et pour évacuer les émotions.

Je pense que beaucoup de gens ont volé des parties de mon âme. Alors je tente de la reprendre :)

Il faut attendre 15 jours avant de refaire :)

On appelle les être de lumière qu'on veut pour nous assister ( j'ai pris Jésus et Marie....) donc pas de souci du point de vue religieux ...

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Enfin je me mets à la réduction des déchets ! (suite)

( Je remonte un post because evolution : voir en bas....)

 

Et voilà ! Tout arrive ! Je me mets au combat de la réduction des déchets. Mais oui on peut y arriver ! C'est pas la peine de nous mettre la pression. On est pas si con ! Et on veut vivre :)

Bon alors diverses choses :

Je me balade maintenant avec des sacs de jutes très jolis dans mon panier malgache très solide pour faire les courses. ( Ils ne m'ont pas encore servis beaucoup :) sauf au magasin bio bien sûr)

 

J'ai juste pas osé les emmener au Lidl. 

En effet je suis allée au nouveau et grand Lidl qui a ouvert près de chez moi hier et j'ai rencontré un problème.

Au Lidl ils ont deux types de caddies : des très gros et des normaux. Moi je n'ai pour l'instant que le jeton du normal. Mais dans mon caddie normal il y avait des déchets. C'était des cartons, du plastique et un masque usagé.

J'ai voulu mettre tout ça à la poubelle. Eh bien il n'y a pas de poubelle sur le parking du LIDL et c'est dommage.

Alors j'ai laissé tomber et je suis allée à l'intérieur. Et là un grand dispositif de tri des déchets : une poubelle avec tri quoi !

Le problème est que j''avais pas prévu de faire mes courses avec des gants....Et toucher un masque usagé, du plastique de quelqu'un d'autre.... Désolée. Alors j'ai jeté dans déchets tout usage ( les trognons de pommes etc)

Si tout le monde mettait ses déchets à la poubelle eh bien il n'y aurait pas de plastique  dans les mers.

Pourquoi pas de poubelle sur le parking ? On est pas obligé de tout trier dans ma ville. Les gens sont capables de mettre leurs déchets à la poubelle. Faut juste faire simple. 

Tous les magasins et surtout les supermarchés devraient avoir des poubelles sur leur parking. Beaucoup n'en ont pas ou plus.

Si on veut que les gens mettent leurs déchets à la poubelle il faut faire simple et leur mettre des poubelles à disposition.

Je me suis achetée des tissus au Match pour remplacer le Sopalin. En tous cas tester ça.

Les sacs de jute c'est le magasin bio de mon village. Les étiquettes de pesée se décolent facilement après utilisation.

Et aussi une brosse coco au magasin bio. ça permettrait de faire des économies d'éponge grattoir et servirait à plein de trucs.

C'est pas très cher, sacs juste 1,5 pièce. Brosse coco environ 2, 3 euros. La brosse coco sert dans la maison, le jardin, etc.

 

 

Et on m'a fait un cadeau direct d'Afrique, du Rwanda ❤ : deux patates douces et un avocat du pays :)

Vous savez le capitalisme n'a pas toujours existé. Au moyen âge ( le vrai moyen âge hein) les gens vivaient aussi et sans capitalisme ! Le système a même perduré jusqu'à la révolution française. Beaucoup de nouvelles idées aujourd'hui. On peut réinventer la vie  :)

D'ailleurs au Moyen Age le statut des femmes était très enviable, bien meilleur que par la suite... :) Sauf pour certaines...

Poubelle du supermarché Match : il y avait des déchets dedans.

Le lidl a mis une poubelle sur son parking. Mon jeton marche dans tous les caddies. Mes paniers vont dans le grand caddie qui est donc  un caddie normal. Il y a de plus petits caddies aussi. Il y avait des choses dans la poubelles et des choses à jeter dans mon caddie :)

 

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