trucs et astuces sante- attention suis pas medecin

D'après une vidéo sur Instagram (https://www.instagram.com/reel/DF8OU9yP_md/?utm_source=ig_web_copy_link)

A réduit mon nez qui coule. Très facile à faire. Un peu cher mais on peut soigner toute la famille sans aller chez le médecin si pas trop grave - pour nous allergie au pollen apparemment très faible)

Prendre 1 c à s d'huile végétale et mélanger avec 2 gouttes HE Camomille Romaine et 2 gouttes HE Estragon. Mettre sur les poignets et inspirer à fond :)

Mettre HE eucalyptus radiata en diffuseur.

HE achetées au magasin bio Nature et culture :)

Je le fais depuis samedi dernier seulement et pas quand je vais travailler.

D'après une vidéo sur Instagram,j'ai vu que  les personnes de plus de 65 ans qui font une chute vivent encore 2 ans en moyenne.

S'assoir par terre et continuer de se relever tout seul contribuerait à la longévité.

Cela augmenterait la souplesse du dos et réduirait les vertiges.

Si vous regardez la télé faite le parterre :)

Voir ici. Méthode France Guillain qui met à disposition son expérience gratuitement :)

Un grand merci à elle pour tout son travail.

Lien vers la recette

Très bon. Ma fille a apprécié aussi. Et c'est vrai que ça calle. Bon j'ai aussi pris des fruits décongelés :) (groseilles et mûres)

Fait partie de la méthode de France Guillain. Pour produire les graisses brunes en complément des bains dérivatifs .... qui m'ont déjà beaucoup apportés.

Remonté post 9 juin 2024

Quand je vois ce que demandent certains chirurgiens comme dépassement, les congés à prendre pour les rendez-vous chez le chirurgien, l'anesthésiste, l'opération pour laquelle il faut s'absenter du travail, les produits chimiques qu'on vous ingère, je ne regrette pas mon aventure. J'ai eu mal et je n'ai pas demandé d'arrêt pour me soigner (car je pense que je ne l'aurai pas obtenu), on ne m'a pas ménagé mais je ne regrette absolument pas. Bien au contraire. ET j'ai pas eu de kiné, ni de rhumatologue, ni de chirurgien :)

ça fait bientôt 4 mois que je suis tombé et me suis abîmé le ménisque. J'ai 55 ans.

Le médecin pensait qu'il faudrait opérer et a prescrit un irm.

J'ai mis de l'argile toutes les nuits, fait l'oeuf dans le citron pendant 10 jours d'affilée puis un jour sur deux pendant deux à trois mois, j'ai pris du collagene puis j'ai changé pour le produit gelatine du dm (acides aminés). J'ai aussi réduit le fromage de vache et le fromage en général, avec le lait bien sûr et j'ai pas pris d'antidouleurs. Pendant 2 à 3 mois je mettais des feuilles de chou vert sur le genou en journée à la place :)

Au bout de 2 mois j'ai fait l 'irm et le médecin a dit qu'on avait plus besoin d'opérer.

J'ai encore un peu mal quand je sollicite le genou pour une marche d'une heure par exemple.

J'ai arrêté l'oeuf dans le citron mais je continue de prendre le gelatine et les cataplasmes d'argile toutes les nuits.

C'est presque complètement rétabli et j'ai bon espoir de retrouver un genou tout à fait fonctionnel.

Je n'étais en arrêt maladie qu'une semaine et j'ai continué d'assumer toutes mes responsabilités mais j'ai eu très mal quand même.

14 juillet : c est guéri :)

Remonté post : 2 mai 2024

J'ai été au DM.

Je me suis achetée le produit que je prenais pour reconstruire mon ménisque il y a 20 ans.

La composition est toujours la même. J'ai vérifié.

Il coûte moins de 10 euros pour 400g.

Le collagène coûte presque 30 euros pour 280g en France. Au Dm c'est cher aussi.

Le gelatine acheté ce sont des acides aminés.

D'après Que choisir le collagène est aussi transformé en acides aminés avant d'être utilisé par le corps.

Le corps n'utiliserait pas le collagène tel quel.

D'après un autre article ce sont les acides aminés qui aident à combattre l 'arthrose. Et le gelatine ce sont des acides aminés d'après ce que j'ai compris.

En tous cas le gelatine m a toujours aidé pour le genou.

ça fait bientôt 3 mois que je prends du collagène et la guérison est bien plus lente qu'avant. Avant en un mois c'était règlé. Suis plus âgée aussi.

Mais je vais passer au gelatine maintenant.

Remonté post 6 mars 2024 :

La méthode oeuf citron est bonne contre la décalcification et pour combattre la déminéralisation qui accompagne l'arthrite. Elle aiderait aussi à réduire les fractures. En cas de fracture on peut prendre 10 jours d'affilée sinon un jour sur deux.

En plus de ce que je faisais déjà pour mon genou j'en prends un verre de ce breuvage chaque matin à jeûn.

Méthode :

Mettre un oeuf de couleur blanche de préférence et propre dans un verre.

Recouvrir de jus de citron et laisser reposer 24h.

Boire le matin à jeûn.

Tiré du livre "L'argile qui guérit" de Raymond Dextreit.

ça fait 2 jours que je le fais et je trouve qu'il y a de l'amélioration ;)

Fait pendant 10 jours de suite puis un jour sur deux.

Après 6 ans : 2 goutes sur un sucre, un c à c de miel ou huile d'olive 3x par jour pendant 4 à 5 jours

"Eviter chez la femme enceinte de moins de 3 mois. Déconseillé aux femmes allaitantes."

source ici  avec d'autres recettes

Je teste là car de toute façon j'ai de l'huile essentielle de Tea tree à la maison

D'après mon pharmacien (quand je lui ai acheté un flacon de Tegarome) l'HE d'arbre à thé combattrait les infections. On pourrait faire ses mélanges d'huiles essentielles soi-même en mélangeant des gouttes avec une huile neutre (ex: huile d'amandes douces d'après lui). Mais il faut s'y connaitre ou alors se renseigner. En mélange comme sur le site avec du ravintsara par exemple contre les infections et d'autres HE.

Cela évite le doliprane que je prenais d'habitude mauvais pour le foie :)

Les huiles essentielles se conservent très longtemps.

ça a marché. Après plusieurs jours d'utilisation je ne suis pas tombée malade.

Il faudrait manier les HE avec précaution car elles auraient des effets secondaires à long terme parfois.

Mais bon là ça venait du pharmacien et le doliprane a aussi des effets secondaires :)

A étudier :)

Disponible sur Internet : 

J'en ai acheté une fois.

A la place je prends : 

- légumes lactofermentés maison très faciles à faire

- Kéfir de fruits maison (je garde les grains dans un bocal d'eau sucrée au frigo que je renouvelle de temps en temps et je peux en faire quand j'ai envie-ça tient très longtemps sans renouveler le sucre et l'eau)

- Yaourt nature maison ou non

- Argile verte  (j'arrête quand le transit ralenti- c'est pas toujours évident mais ça paye à la longue- ne pas prendre si on a pris de la parafine avant voir Germaine Cousin pour combien de temps avant) ou charbon en pharmacie que je n'ai pas acheté

J'avais beaucoup de gaz et des ballonements. Avec l'argile verte que je prenais le week-end, le kéfir et les légumes lactofermentés + le jeûne intermittent que j'ai pratiqué pendant un peu moins d'un an (avec des écarts-j'y suis allée très cool, ne mangeant pas entre 17h et le lendemain 6h) ça s'est très bien arrangé.

Quand on prend ces choses : on prend soit le kéfir, soit le charbon, soit l'argile d'après ma psycho-sommo-thérapeuthe. Pas tout en même temps.

Testé hier ça a marché.

J'avais déjà pris du café mais cela n'a pas suffit. Il faudrait boire un jus de citron après le café mais j'ai mis le citron de part et d'autre du front.

D'après une vidéo vue sur Insta : certains maux de tête proviendraient de l'estomac (d'après d'autres sources du foie- en gros la digestion est bloquée)

J'ai mis deux rondelles de citron de part et d'autre du front sous un bandeau et le mal de tête a disparu après réaction. On sent l'endroit où il faut positionner le citron pour qu'il agisse.

Adieu médicaments pour maux de tête :) et vous ne polluez pas l 'environnement dans ce que rejette votre corps et pour la production du médicament

Le citron se conserve longtemps au frigo dans un bocal plein d'eau

bandeau qui me sert à fixer l'argile et le citron acheté d'occasion

Depuis je ne bois plus que deux ricorés ou café par jour (Les ricorés discount que j'achète depuis presque 20 ans contiennent 60% de chicorée et 40% de café contre 50 % de chaque dans le vrai ricoré pour mémoire mais sont beaucoup moins chers) j'ai beaucoup plus d'énergie.

En journée je buvais des infusions de plantes que je variai pour ne pas annihiler l'effet de la plante. Je ne buvais plus de thé non plus. Mon énergie s'en est trouvée décuplée. Ma joie aussi :) Le thé et le café exitent le corps et s'en suit une période de fatigue. Quand j'ai arrêté la nicorette (33 nicorettes parjour) j'avais besoin d'un excitant mais après 10 ans ce n'est plus le cas. Au début pour réduire le café je buvais du thé en journée au travail qui est un excitant aussi :)

Aujourd'hui j'ai testé la chicorée simple du magasin bio. J'ai pris une petite boite pour tester.

Il faut boire de l'eau aussi.

 Il ne faudrait pas boire de café le matin au réveil. Pour ceux qui ne peuvent aller à la selle le matin sans café, remplacer par la chicorée d'après une vidéo de médecine chinoise. Je vais tester le matin. Mais cette chicorée est délicieuse et semble laxative. 

On pourrait en prendre en journée en remplacement des plantes (faire une pause), du ricoré et du thé :)

Moi j'adopte :) Le café n'est plus une drogue :)

Les ventes des magasins bios ont augmenté de 8% en 2024.

C'est Kheops de Roc. Il vaut mieux prendre le stick d'après la pharmacienne. Ne trouvant rien d'efficace dans les commerces je suis allée demander à la pharmacie. Ils m'ont conseillé celui-là qui a été adopté.

Je continue aussi encore la méthode du bicarbonate sur le gant de toilette mouillé :)

Tous les jours je mets de la crème de l'abeille dessus pour le ramollir et je gratte.

Ainsi il ne devient pas trop grand et je n'ai pas besoin de pédicure.

Pour nettoyer et renforcer les reins.

Aide dans beaucoup de cas de maladie mentale, pour le glaucome dans certains cas etc

Avec de la prêle achetée au magasin bio cette année (3 paquets)

Voir avec votre médecin avant de commencer.

100g prêle

Mettre dans une casserole d'eau froide la veille.

Le jour du bain chauffer jusqu'à frémissement.

Mettez dans la baignoire. L'eau doit recouvrir les reins quand vous êtes allongé dedans.

Restez dans ce bain 20 minutes.

Puis sortez sans vous essuyer. Mettez un peignoir et allez suer pendant une heure dans votre lit.

Ce bain peut être rechauffé 3 fois.

Source " La santé à la pharmacie du Bon Dieu" par Maria Treben

Je le fais chaque année et j'ai du résultat :) 

Avant d'essayer ce bain j'avais compris que malgré des analyses sanguines normales avec juste un taux d'urée fort mais dans la normale j'avais une faiblesse du rein due notamment à des chocs émotionnels et de grandes périodes de stress. D'après la médecine chinoise le rein est l'organe de la peur.