trucs et astuces sante- attention suis pas medecin

Remonté post 15 nov 2014 : 

J'ai le rhume et la toux : des symptômes grippaux quoi.

Ma colllègue m'a conseillé le romarin en infusion plus à mettre dans une coupelle sur le radiateur pour éviter que ma fille ne soit contaminée.

Je l'ai fait et je prends en plus des dolipranes.

ça a l'air d'aller mieux. Sinon j'irai voir un médecin.

Merci à ma collègue et à tante Madeleine qui m'avait donné du romarin du jardin cet été.

Ma cheffe m'a dit de manger en plus 2 oranges ou 4 clémentines par jour pour la vitamine C.

Je prends aussi des infusions de thym

Et le romarin a encore d'autres vertus : http://www.espritsciencemetaphysiques.com/romarin-augmenter-memoire.html.

Remonté post du 23octobre 2013 : 

je me fais couler un bain aussi chaud que je le supporte et je reste dedans aussi longtemps qu'on le supporte.

Après je vais au lit et le lendemain le refroidissement est passé. Cela marcherait à condition de rester au chaud les jours suivants :)

Merci à la personne qui m'a donné cet astuce. C'est un grand artiste.

( Attention faut pas se brûler).

Une amie de ma mère lui a donné la recette suivante  :

une couche de sucre candi dans un bocal, une couche d'oignons hachés, une couche de sucre candi et ainsi de suite.

Laisser jusqu'à la formation d'un sirop (une journée ou une nuit). On peut faire fondre le tout, sucre+oignon,  au bain marie pour accélérer le processus.

Boire ce sirop contre la toux.

Merci à elle.

Germaine Cousin sur le sirop d'oignon

Tous les jours je masse les deux seins avec la crème au souci (magasin bio) des jardins de Maria.

La dermite suite à la radiothérapie a disparu.

Je continue de masser tous les jours car des cristaux ou autres sécrétions sortent des seins en massant assez souvent.

Je pense que les seins se nettoient.

Je n'ai plus eu d'abcès depuis décembre 2022.

Sous la douche je ne prends plus de gel douche mais un bon savon de Marseille parfumé.

D'après la médecin de l'hôpital le ph de la peau serait mieux respecté avec le savon de Marseille.

Maria Treben dans " la santé à la pharmacie du Bon Dieu"recommande de boire de la tisane d'ortie de temps en temps en prévention du cancer. Elle s'infuse dans un pot en terre ou en verre.

Outre que l'ortie contient du sélénium (comme le poisson) qui permets d'éliminer les radicaux libres dans le corps, elle doit avoir d'autres vertus. Déjà la force de la nature...

Dans le livre ci-dessous il est écrit que certains cancers résistants à la chimio peuvent être traités avec de l'ortie et qu'il faut voir des médecins spécialisés pour ça.

Pour ma part j'ai eu un cancer du sein et j'ai suivi tous les traitements allopathiques prescrits par les médecins (opération+ radiothérapie+hormonothérapie) car je voulais mettre toutes les chances de mon côté.

Mais faire un jeûne de temps en temps ou boire de la tisane d'ortie de temps en temps en plus n'est pas interdit. Demandez à votre médecin en cas de doute. J'ai lu que l 'ortie ne devrait pas être prise en cas de cancer à la prostate. Se renseigner....

L'ortie se récolte avant la montée en graine (juillet)mais on peut aussi en faire une cure à l'automne où elle repousse.

Remonté post 5 novembre 2016 : 

La véritable variété au rayon des yaourts est de proposer différents types de laits dans les yaourts ( brebis, chèvre, soja, etc). Aujourd'hui le rayon yaourts s'étend sur une bonne dizaine de mètres dans la plupart des supermarchés et les yaourts à la brebis (Ah le yaourt brebis au citron ...) et à la chèvre restent minoritaires.

Pourtant c'est ce que mangeaient Abraham et Sarah dans la Bible et ils ont vécus plus de cents ans chacun.

C'est aussi du passage de la Bible où les anges viennent annoncer à Sarah qu'elle porter un fils malgré son âge avancé et où Abraham offre du lait fermenté à ces "étrangers" que Monsieur Danone s'est inspiré pour développer ses yaourts et augmenter la longévité dans nos sociétés occidentales, grandes consommatrices de yaourts de toutes sortes ( cf article en lien).

Le meilleur yaourt reste le yaourt nature à varier : vaches, chèvre, brebis, car chaque lait apporte des éléments différents. Le lait de brebis et le lait de chèvre contiendraient moins d'hormones de croissance que le lait de vache. Les hormones de croissance dans le lait de vache sont destinées à la croissance du veau et seraient cancérigènes pour l'humain. Du coup nous on réduit les produits laitiers sans les supprimer. On prend d'autres sources de probiotiques.

Attention quand même aux bébés : notre pédiatre nous disait qu'après le lait maternel et le lait en poudre de remplacement, le lait de vache était le plus approprié à l'alimentation des très jeunes enfants. Par contre comme ma fille mangeait bien et de tout (purée) je n'ai pas eu besoin de lui donner de lait enrichi.

Nous on mange la plupart du temps des yaourts natures car outre que les yaourts aux fruits contiennent beaucoup de sucre il faudrait éviter de mélanger le yaourt aux fruits (selon la médecine azurvédique). En effet cela génèrerait des toxines. Ce sont aussi les moins chers :)

Je fais aussi des yaourts nature maison quand ils ont le lait non homogénéisé au magasin bio :) (ou encore lait Gaborit).

Très jolie fleur qui pousse après les moissons.

La grand-mère du gitan avait une grande confiance dans cette plante pour soigner les états de fatigue.

Elle leur donnait en infusion.

Pas encore testé mais contente de la mettre dans mon herbier :) Il en existe plusieurs variétés.

Frotter la piqûre avec du gros sel de cuisine.

Méthode du gitan. Pas encore testée mais pratique : )

Mon gros sel toujours à disposition dans un grand bocal dans la cuisine. Copié sur ma grand-mère qui le tenait dans une poterie de Soufflenheim :)

J'achète du sel gris de Guérande et je le mixe pour sel fin :)

Ces fruits séchés apportent des minéraux comme le calcium (figues), le magnésium (dattes) et d'autres.

Ma grand-mère en consommait beaucoup.

Elle se faisait des pâtés de dattes contre la constipation.

Le sucre contenu dans les fruits et fruits secs est moins nocif que le sucre transformé.

A manger à la place du chocolat et autres sucreries.

A manger après 50 ans surtout. J'en prends beaucoup pour reminéraliser. 

Et en plus c'est bon.

Dans le temps, les personnes âgées cultivaient de la camomille et de la menthe dans leur jardin.

Chez nous en Alsace elles faisaient du "thé" avec : des infusions. Elles le faisaient sécher pour l'hiver.

Mon arrière-grand-mère maternelle servait du thé à la menthe avec des tartines pour le goûter à ses 4 petits enfants en hiver.

Ma grand-mère paternelle se faisait un thé de camomille tous les jours du jardin avec d'autres plantes de l'herboristerie. Elle a vécu jusqu'à 84 ans malgré de nombreux problèmes de santé.

Ces "thés" ne sont pas excitants et constitue une prévention pour certaines maladies.

Si vous les avez dans votre jardin et les faites sécher cela réduit les déchets.

Vous ne ressentirez pas d'excitation puis de fatigue comme avec le café et le thé vert ou noir.

Ces infusions vous apporterons des minéraux au lieu de vous déminéraliser. Sur les oligoéléments apportés par les infusions et les confitures ici.

Sur les bienfaits de la réduction du thé et café et remplacement par des infusions ici et ici.

La camomille recoud l'intérieur. La menthe est la plante de la digestion.

Infusion de Romarin d'après le gitan.

Tante Marie-Laure a 83 ans. Nous pensons qu'elle a Parkinson mais il est difficile de l'emmener chez les médecins car elle marche très mal.

Nous lui donnons depuis peu de l'infusion de romarin et j'ai l'impression qu'il y a un léger mieux.

Donner en cure puis arrêter une semaine et recommencer comme pour toutes les plantes.

Beaucoup de bénéfices santé depuis que j'ai remplacé mes 8 à 10 chicorée soluble par jour, mon thé vert au travail par des infusions de plantes.

Je cueille et prépare moi-même la plupart.

Je les fais sécher et je les mets dans des sacs en papier au garage puis dans mon buffet avec les tasses.

Plus d'allergies ( rhume des foin), plus de ballonnements( laurier, clous de girofle) grâce aux diverses tisanes.

J'alterne les plantes utilisées.

En effet une plante prise plus d'un mois ne fait plus effet sur le corps.

Il faut aussi boire de l'eau.

-ortie ( contre rhume des foins, maladies de peau, nettoyer les reins, comme préventif et complément en cas de cancer, pour l 'arthrose etc)

-sauge ( bouffée de chaleur, dépuratif du foie et reins etc)- Je n'ai plus de migraines (foie qui serait trop chargé)

-gaillet (foie)

-pissenlit ( foie et rein, surtout au printemps)

-laurier( plante majeure chez les Romains)

-clou de girofle ( intestins)

- romarin (le ginseng d'Europe) ( grippe)

-thym ( grippe, toux)

- achillée millefeuille(bouffée de chaleur, qui a sans doute évité à ma fille de graves soucis de menstruations et qu'elle préfère aux médicaments prescrit par le médecin- Elle n'a loupé aucun jour d'école quand elle avait mal aux ventre mais me demande toujours de préparer la plante)

-sureau ( fleurs et bois pour grippe et perdre du poids, feuilles en test pour collyre pour yeux en infusion très légère :pas encore concluant)

Avant je consommais une boite de chicorée soluble par semaine et j'achetais beaucoup de sachets de thé)

Voici un remède ancien que la grand-mère de Léon Petulengro, Anyeta, a ramené de Roumanie contre les rhumatismes. Marche aussi pour les maux dans les articulations suite à l'hormonothérapie après un cancer.

Faire cuire du céleri dans du lait. Puis manger le céleri cuit.

M'en suit fait un demi céleri hier et j'ai beaucoup moins mal.

A bon entendeur...

Le chou réduit l'inflammation du genou.

De plus on peut le porter facilement toute la journée au travail.

On passe une bouteille dessus en la roulant dessus et en appuyant pour faire ressortir les sucs.

On met sur le genou.

On met un surgifix par dessus (pharmacie) : c'est un filet.

Puis un bandage et sous le pantalon c'est ni vu ni connu :)

ça fait plus de deux mois que j'en mets et personne ne m'a dit que je sentais le chou alors que je travaille dans un espace partagé :)

J'ai pris du chou vert mais la consigne c'est du chou.

Merci à Germaine Cousin-Zermatten.

remonté post du 17/02/2024 :

Je suis tombée sur une bute dans la boue en allant au travail et j'ai remonté une autre butte en glissant. Il y avait des travaux et rien n'était indiqué. J'avais déjà mal au genou avant suite à trop forcé le vélo d'appartement.

Le médecin soupçonne que le ménisque soit atteint (Irm en avril)

D'ici là je limite le fromage et me suis racheté du fromage de brebis à alterner avec le chèvre et le vache en petites quantités et toujours avec du pain.

Je me suis achetée une poudre à base de collagène à la pharmacie qui régénèrerait les articulation et aussi le ménisque et le genou atteint d'arthrose. Au DM ils n'ont plus ma vieille poudre appelée "gelatine" : les paquets ont changé et je ne pouvais aller au DM.

Pour faire baisser l'inflammation j'alterne cataplasmes d'argile et de chou bio (j'ai pris vert).

Et en boisson  : tisane d'ortie entre autre contre arthrose :)

ça s'améliore.

Lundi je dois aller travailler.

Je mets aussi le pistolet de massage aux endroits les plus tendus et ça aide à relaxer le muscle (tendon).

Merci à mon ancien homéopathe qui avait initié cette méthode il y a 20 ans environ et qui a toujours marché sur moi :) Voir si avec l'âge et le changement de poudre ça marche encore :)

25/02/2024 : ça va mieux. J'arrive à mettre le genou droit et j'arrive presque à m'accroupir :)

27/02/2024: je suis arrivée à m'accroupir ce matin mais pas encore à fond

Je prends l'oeuf dans le citron ( ci-dessus) pendant 10 jours tous les jours puis un jour sur deux :)

08/03/2024 : je fais des cataplasmes en forme de soucoupe plus efficaces

11/03/2024 : j'ai réussi à m'accroupir tout au bout mais ça fait encore mal :)

28/03/24 : je me suis assise sur mes talons mais je boite encore

13/04/2024 : Irm du genou

15/04/2024 : consultation généraliste. Pas besoin d'aller chez un spécialiste en vue d'une opération. ça va beaucoup mieux. Je peux continuer mes recettes et méthodes :) Yes !

Comme je réduis le fromage je me fais des graines germées pour l'apport de calcium. Mais mon ancien homéopathe disait qu'on avait assez de calcium car l'eau, les sardines en boite, le tofu, les légumineuses, les fruits à coque, les haricots verts et autres légumes et fruits  en contiennent.

Le besoin d'une femme de 50 ans seraient de 1200mg de calcium par jour.

100g de sardines c'est 400mg

100g de noisettes c'est 188 mg

150g épinards cuits c'est 168 mg

100g café soluble c'est 150 mg

150g omelette nature c'est 95 mg

40g soit 3 figues séchées c'est 64 mg

150g haricots verts cuits c 'est 60 mg

1l de mon eau du robinet ce serait 120 mg

100g chocolat au lait c'est 200mg

100g graines de chia c'est 631 mg

100g tofu c'est 350 mg

100g lait soja c'est 120 mg

avec les graines germées  et les graines de chia je peux y arriver :)

argile en forme de coupelle :)