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La saumonette c'est 16 euros le kilo environ. Pas d'arêtes à part l'arrête centrale. C'est un petit requin.
Fait ce dimanche. Ma fille n'a pas aimé la sauce : trop forte. A refaire avec moins de moutarde (1 c à s)ou ma fille souhaite une sauce aux champignons la prochaine fois.
1 court bouillon déshydraté ou maison
on compte 200g de saumonette par personne (la mienne était un peu plus grande que 600g et on était trois :))
Faire cuire 20 minutes dans le court bouillon à ébullition.
Pour la sauce prendre 2 c à s de moutarde (1 c à s pour moi la prochaine fois). Délayer avec 40 ml de crème.
Ajouter 1 c à c de maizena délayée au besoin. Saler poivrer.
J'ai fait quinoa-brocoli-chou romesco avec mais on peut faire des pommes de terre cuites à l'eau.
Merci à ma collègue Mylène pour d'idée. Je racheterai de la saumonette :)
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Peut-être faire une sauce au beurre citronnée la prochaine fois :) (vu chez miam miam- Facebook- Nadine Kumpf- merci)