750 grammes
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Suite de la série poisson pas cher : salade de pommes de terre et de harengs

Pourquoi ne pas vous faire une bonne salade ?
200g de hareng
150g pommes de terre en robes des champs
1 oignon
5 ou 6 petits cornichons
Vinaigre de cidre
huile de colza
Couper pommes de terre, hareng en morcaux, couper l'oignon en lamelles. Faire la vinaigrette, mélanger. Je n'ai pas mis de sel, le hareng tant déjà salé.

J'ai pris les proportions de poisson et féculents indiqué par mon médecin pour mon régime mais vou pouvez les modifier.
Le hareng (200g) m'a couté moins de 2 euros au simply.




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nadine 18/05/2008 19:56

Bien sur que j'ai testé ta recette et bien sur que je l'ai trouvée bonne.Tout comme j'ai testé tes ailes de poulet avec les différentes marinades

Amalia Harmonie 19/05/2008 06:47


 ça me surprenait car je ne voyais rien d'extraordinaire dans cette recette.Sympa. Merci.


Amalia 18/05/2008 17:30

J'y crois pas que tu aies écrit ça Nadine... Tu l'as vraiment fait et trouvé bon? ça me fait plaisir.

nadine 18/05/2008 16:20

C'est excellent, je l'ai testé avec un assaisonnement au yaourt et j'y ai rajouté de la ciboulette. C'est très frais comme salade et copieux

Amalia 16/05/2008 18:34

Jocelyncharles ! tu dois manger régulièrement ! oublierais-tu ta promesse?Pour le windows xp je vais devoir payer car seuls les gens disposant d'un cdrom de logiciel contrefait ne payent pas.

jocelyncharles 16/05/2008 18:03

Miam, c´est une torture, sachant que je n´ai rien mangé de la journée