Avec le stress de la rentrée et de nouveaux défis ma fille était constipée.
Je lui ai cherché un mélange de 50g mauve, guimauve et fenouil chez l'herboriste. C'est un mélange doux qu'on fait pour les enfants. Pour un demi litre d'eau j'ai mis 2 c à s du mélange (mais ma fille a stature d'adulte. pour enfant 1 c à s suffit). Faire une décoction en faisant bouillir 2 minutes puis infuser 5 minutes. Boire une tasse après chaque repas.
Plus je lui ai donné de al compote de rhubarbe du jardin. On peut encore la prendre mais il faut enlever le dur.
Je mélange à pêchez des vignes, pommes du verger, framboise du congélateur.
ça a marché. Son souci est résolu sans qu'on ait eu à aller chez le médecin. C'est plus doux que les remèdes de la pharmacie. Surtout pour une fille.
Mais maintenant pour que cela rentre dans l'ordre et dure il faut continuer d'en prendre un peu.
Le fenouil est très bon pour tous soucis digestifs.
et en photo de la menthe du jardin qu'on m'a ramenée de Tunisie :)
Ils vendent la compote de rhubarbe au Match pour 2-3 euros le bocal environ