D'après ma naturopathe (Patty Kempf) je dois activer l'élimination par les reins (les reins sont un des émonctoires) afin que les cristaux ( qui provoqueraient les calculs, s'agglutineraient dans les articulations pour faire de l'arthrose et autre arthrites) de mon corps s'éliminent mieux.
Pour encourager les reins à faire du bon boulot, Patty Kempf m'a conseillé de prendre une bouillotte d'eau chaude ou un coussin de noyaux de cerises (passé au four) sur le bas du dos ( là où il y a les reins) chaque soir pendant vingt minutes.
J'y arrive pas toujours autant vous le dire.
Pourtant je le fais avec une bouillotte pour enfant récupérée chez ma mère.
Demandez aussi autour de vous avant d'acheter les choses. Il s'agit pas de dépouiller les gens, juste de faire quelque chose de ce dont il n'ont pas besoin ou de ce qu'ils veulent jeter.
Et bien sûr, si vous avez d'autres idées je suis preneuse !
Si vous voulez faire des soins adaptés à votre personne il faut consulter un ou une naturopathe.