Chauffer jusqu'à à ébullition une bouilloire d'eau. La mettre dans une boite étanche. Y plonger le sachet et laisser 5 à 10 minutes selon le temps de chauffe indiqué sur le sachet.
Et on évite le micro-ondes !
C'est chaud mais pas très chaud ! Pour moi ça allait ! J'ai pu manger un repas express au travail. Et ce type de sachets se conservent très longtemps dans un tiroir !