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Légume vite fait pour votre enfant

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A l'âge ou il peut manger des légumes secs, vous mélangez une petite boite de flageolets avec un petit bocal de champignons. Vous versez de la crème frâiche dessus, salez, poivrez, mettez un peu de coriandre en poudre ou de la muscade.

Vous avez un légume pour votre enfant.

Peut se servir en plat végétarien avec du riz aussi. Ou les champignons sans les flageolets.

Les légumes secs sont pleins de protéines et de minéraux !