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Combien d'oeufs par semaine ?

P1010397Les oeufs c'est pas cher et on m'a dit  qu'on pouvait en manger jusqu'à 3 par semaine. ( Si vous manger du gâteau, y a des oeufs dedans...)

Cette source était ok car d'après cet article qui dit à peu près la même chose, on peut aller jusqu'à 6 par semaine si on a pas de soucis de cholesterol.

A condition de les prendre bios.

Bon moi j'ai pas ce problème : les oeufs viennent de ma tante qui leur donne presque que du grain. Sont pas poussées ces poules-là.

Faut peut-être pas aller jusqu'à en manger au petit-déjeuner tous les jours, hein !

Je continue ma journée oeufs quand je travaille car c'est une source importante d'omegas 3.