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Si votre enfant fait de la néophobie alimentaire :

faite-le goûter au moins ce dont il ne veut pas manger. Proposez-lui plusieurs fois si besoin.

L'idéal c'est que l'enfant mange le repas qui arrive sur la table. Si vous faites un repas nouveau, vous pouvez vous arranger pour qu'il y ait un élément connu dedans, cela passera mieux.

Ex : A midi j'ai fait knacks, salade de pommes de terre, salade de céleri. Ma fille connaissait et aimait les knacks. Alors elle a accepté de goûter la salade de pommes de terre et de céleri et d'en manger.

La néophobie alimentaire apparaît vers 2-3 ans par un refus de manger de nombreux aliments. L'enfant se cantonne à manger des aliments connus avec certaine texture, etc.

C'est une étape normale du développement de l'enfant.

La néophobie alimentaire connait une phase rigide vers 4-7 ans et diminue jusqu'à 10 ans environ.

Si votre enfant fait de la néophobie alimentaire :